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Ziel ist Harmonie


 

Minka Gantar

 

Willkommen auf der Webseite

www.zufrieden-leben.com


Im Leben passiert alles mit einem Sinn

und ich glaube daran,

das unsere Begegnung kein Zufall ist.



Ich wünsche Ihnen ein glücklicheres Leben
in allen Bereichen!
Gott segne Sie!

Minka Gantar

 

Mobil: ++386-30-202-808

Email: gantar.family@siol.net


 




Neuigkeiten, die Ihnen vielleicht helfen können.

Die neusten Nachrichten über gesunde ernährung von den weltweiten bekanntesten Experten.



 

 

 

Denken Sie daran, WASSER zu trinken!

 

  Denken Sie daran, WASSER zu trinken!

 

 

  • Wasser füllt die Nahrung mit Energie
  • Wasser verhindert die DNK Schäden und erhöht dessen Fähigkeit zur Wiederherstellung
  • Wasser stärkt das Immunsystem
  • Wasser gibt dem Gehirn Kraft und Energie , in erster Linie steigert es das Denkvermögen

 

Wussten Sie das:

 

Verzehr von Obst am Abend, kann eine unwiderstehliche Lust auf Süsses auslösen.

     Gesundes Abnehmen

 

Sie sind verzweifelt und haben Genug. Ihre Diät bereitet Ihnen ein Problem?  

GesundesAbnehmen

 

Das System- Esse die Hälfte - funktioniert beim Abnehmen nicht. Erinnern Sie sich, wie Sie sich gefühlt haben, wenn Ihr Magen geknurrt hat, im Mund lief Ihnen das Wasser zusammen nur bei dem Gedanken von Nahrungsmitteln, Kopfschmerzen vor lauter Hunger.

 

...einige Zeitlang hatten Sie sich noch unter Kontrolle, aber irgentwann war Ihr Körper

"stärker". Sie sind zum Kühlschrank und haben "verschlungen" was Ihnen in die Hände gekommen ist. Und nach diesem Angriff haben Sie zu sich gesagt " Morgen fange ich wieder mit dem Abnehmen an".

 

Es gibt verschiedene Diäten - alle sollen funktionieren - aber die sind in Wahrheit alle sehr bestritten.


Im Alltag ist es sehr schwierig, die strengen Regeln der Diäten einzuhalten. Sie haben abgenommen, wenn man aber wieder in die alten Verhaltensweisen verfällt ist man schnell wieder am Ausgangspunkt angelangt. Und unser Körper speichert alles.

 

Ihre Zellen benötigen in diesem Augenblick alles!!!

 

Sie fragen sich " Was soll ich essen?"  um Gewicht zu verlieren- Was fördert die Funktion meiner Hormone, die die Gewichtsabnahme beeinflussen.


Das System der GLYKÄMISCHE INDEX ( er erhöht den Zuckerspiegel in unserem Körper). Das ist der Schlüssel zum Erfolg , wir brauchen nicht mehr Abnehmen. Den wir nehmen automatisch ab.

 


 

 

 Gesundes Abnehmen

 

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Gemeinsam werden wir gegen  den JO-JO EFFEKT arbeiten.

Welche Lebensmittel geben uns eine längeres Sättigungsgefühl?

Was brauchen Sie, damit Ihr Körper das notwendige Schlangheitshormon produziert?

Wie werde ich meinen Cellulite los?